Ночные перекусы вредят мозгу

Поделись с подружками :
Есть по ночам оказалось вредно для здоровья
Кто из нас хоть раз в жизни не открывал двери холодильника ночью? Оказывается, это вредно для мозга. К такому выводу пришли ученые во главе с генетиком Дон Ло из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

Эксперименты доказали, что еда ночью приводит к расстраиванию суточных ритмов. В результате страдает память, которая становится с каждым днем все хуже.

Исследования проводились на мышах. Одна группа ела только в промежуток между девятью вечера и тремя часами ночи, а друга между девятью утра и тремя часами ночи. Те мыши, которые питались ночью, стали хуже спать и просыпаться по ночам.

В результате разлада суточных ритмов не правильно вырабатываются белки, что влияет на память. Ученые уверены, что их исследования помогут людям вести правильный образ жизни и значительно улучшить процесс обучения.

Напомним, что ученые создали таблетку от ожирения. Теперь медикаменты будут помогать людям худеть.
Поделись с подружками :