Мы можем управлять эмоциями голосом

Поделись с подружками :
К таким выводам пришли ученые, установившие, что звуки собственного голоса могут оказывать влияние на эмоциональное состояние. Поэтому чаще говорите о хорошем вслух. Можно даже мечтать в полный голос.
Исследователи из Франции выяснили, что позитивные мысли, произнесенные человеком вслух, могут сделать его чуточку счастливее. Данные экспериментов базируются на том, что между эмоциями и их физическими проявлениями есть взаимосвязи. Если их активизировать, то можно существенно улучшить собственное самочувствие.

Если вам хочется проверить это на практике, попробуйте в компании друзей комментировать свои ощущения на аттракционах или, к примеру, при катании на горных лыжах. Увидите, как это принесет еще больше удовольствия.

«Если мужчина или женщина захочет с утра поднять себе настроение, необходимо подойти к зеркалу, улыбнуться и произнести позитивные мысли вслух. Именно таким способом можно зарядить себя положительными эмоциями на весь день», – говорят специалисты. 
Добровольцы читали вслух книгу, по сюжету которой были и страх, и печаль, и радость. Оказывается, они испытывали те же эмоции, что были описаны на страницах.

Напомним, что ранее ученые доказали взаимосвязь между цветом стен в доме и здоровьем, а также пришли к выводу, что посменная работа убивает человека.
Поделись с подружками :