Палеодиета приводит к ожирению

Поделись с подружками :
К таким выводам пришли научные специалисты. Они не рекомендуют уподоблять свое питание рациону древнего человека.
Источник

Великобритания, Австралия, Мельбурнский университет

Область знаний

Диетология

Суть открытия

Палеодиета, имитирующая рацион древнего человека, была разработана американскими диетологами. Но Британская диетическая ассоциация посчитала, что именно она приводит к набору лишнего веса.

Австралийские специалисты считают, что данная диета не может гарантировать идеальную фигуру. Она провоцирует прямо противоположные последствия. Меню диеты содержит рыбу, мясо, птицу травяного откорма, овощи и фрукты. Нельзя употреблять зерновые, молоко, сахар.
  
Эксперименты на мышах показали, что спустя восемь недель индекс массы тела у них стал больше на 15%. А также мозг стал работать менее интенсивно.

Напомним, что ученые изобрели диеты на генных микроэлементах, а Ким Кардашьян выбрала диету Аткинса.
Поделись с подружками :