Великий пост опасен недостатком омега-6

Поделись с подружками :
Дефицит таких полезных веществ, как омега-6 и омега-3, приводит к развитию многих заболеваний. Эти элементы содержатся в продуктах, запрещенных в Пост.
Источник

США, Корнелльский университет

Область знаний

Молекулярная биология

Суть открытия

Сейчас длится Великий Пост. Его придерживаются как верующие люди, так и приверженцы здорового питания. Однако это может негативно сказаться на здоровье. В продуктах, которые не положены во время Поста, содержится масса полезных элементов.

По степени стресса это сравнимо с вегетарианством. Научные специалисты пришли к выводу, что воздержание от скоромных продуктов может вызвать неполадки в работе толстой кишки и сердечно-сосудистые сбои.

Воспалительные процессы могут развиваться, как следствие нарушения обмена веществ. Его вызывает недостаток ненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6. Ученые продолжают работать в этой области.

Напомним, что ученые разрабатывают таблетку от ожирения и обнаружили секрет долголетия.
Поделись с подружками :