Почему появляются прыщи и как с ними бороться?

Поделись с подружками :
Наша кожа первой реагирует на стрессы, проблемы организма и окружающей среды, неправильное питание и образ жизни. А в результате появляются прыщи.
Лоб
Проблема. Если угри появляются ближе к линии роста волос, это говорит о нарушениях в работе желчного пузыря, а прыщик над бровью сигналит о том, что ваш кишечник раздражен.
Решение. Пейте как можно больше чистой минеральной воды и откажитесь от сладкого, плюс включите в рацион продукты, выводящие из организма токсины: печеные яблоки, отварную кочанную и цветную капусту.

Переносица
Проблема. Печень перегружена и плохо очищает кровь.
Решение. Постарайтесь в течение месяца делать разгрузочные дни. И запишитесь на йогу или танцы.

Область под глазами

Проблема. Если появился прыщик на скулах, значит, у вас барахлят почки.
Решение. Старайтесь как можно чаще есть фрукты и овощи, богатые витаминами С (киви, морс из клюквы, грейпфрут, красный сладкий перец), плюс хорошо отдохайте.

Щеки
Проблема. Угри на щеках говорят о перегрузке легких.
Решение. Молочные продукты употребляйте в пищу не чаще 2 раз в неделю, готовьте себе овощные рагу, овсянку, коричневый рис и пшенную кашу на воде, замените сладости изюмом и цукатами. И как можно чаще гуляйте на свежем воздухе.

Кончик и крылья носа
Проблема. Небольшие нарушения сердечно-сосудистой системы.
Решение. Необходимо увеличить в рационе количество мяса, рыбы, зеленых овощей и фруктов, разнообразных зерновых из непросеянной муки.
Поделись с подружками :