Шелкова головушка. Правила зимнего ухода за волосами

Поделись с подружками :
В холодное время года наше тело нуждается в тщательном уходе, а волосы, как наиболее незащищенные, особенно. Специалисты подскажут нам, что поможет женским локонам выглядеть здоровыми и пышными даже в самых суровых условиях.

НЕ ГОРЯЧИТЕСЬ! 

Горячий чай, горячая ванная, теплое одеяло — зимой мы делаем все, чтобы прогреться. Пожалуй, только волосам это не во благо. Высокая температура пересушивает их, что приводит к ломкости и выпадению. Соответственно, мыть голову нужно теплой водой и как можно реже пользоваться феном, щипцами, утюжками — лучше сушить естественным образом. С мокрыми локонами старайтесь вообще не проводить никаких манипуляций: при расчесывании или укладке они растягиваются, из-за чего их легко повредить. И ни в коем случае не выходите на улицу, если пряди хоть чуточку влажные: летом свежий ветерок заменяет диффузор, а вот зимой навредит и волосам, и вашему здоровью. 

Золотое правило. Ученые подсчитали, что за неделю пребывания на морозе кончики волос повреждаются в два раза сильнее, чем корни. Поэтому перед выходом на улицу обрабатывайте их специальными средствами против сечения — они защитят от воздействия холодного сухого воздуха. А раз в неделю подпитывайте волосы реконструирующими масками и сыворотками.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ “ЗИМНИЙ” ШАМПУНЬ

По мнению специалистов, в ванной комнате каждой женщины должно стоять три шампуня — для частого (или обычного) мытья головы, сезонный и профилактический (против перхоти, ломкости или сечения). В зимний период все эти средства можно спокойно заменить одним — шампунем Head&Shoulders “Спасение от сухости”. Он разработан специально для ухода в “мороз и стужу”, восстанавливает гидробаланс кожи головы и волос, помогает локонам справиться со стрессом, вызванным погодными условиями. По сравнению с другими шампунями, содержит в шесть раз больше увлажняющих компонентов.

Золотое правило. В холодную пору очень важно предупредить появление перхоти. Отопительные приборы, неправильно подобранные головные уборы приводят к чрезмерной работе сальных желез, что провоцирует размножение грибка Malassezia globosa, вызывающего перхоть. Справится с ней все тот же шампунь: его обновленная формула AntiZinc позволяет легко избавиться от неприятного шелушения и оздоровить кожу головы.

От перхоти страдают более 50 % жителей земли. 
Она появляется в равной степени и у мужчин, и у женщин

ПЕРЕСМОТРИТЕ СВОЙ РАЦИОН 

Лучшая “диета” для волос, заверяют трихологи, — устрицы и шампанское независимо от сезона. Но какими бы полезными ни были морепродукты и каким бы вкусным ни был бокал игристого, в зимний период меню нужно существенно дополнить. Прежде всего бобовыми, крупами, суб- и кисломолочными продуктами. Содержащиеся в них белки, железо, витамины группы В особо благотворно действуют на локоны. А вот потребление животных жиров, сладкого, острого и пряного стоит сократить — они усиливают работу сальных желез кожи головы. 

Золотое правило. Обязательно включите в рацион  какао — оно очень полезно для роста волос. А привычное мясо курицы, по мнению специалистов, лучше заменить более ценной для локонов морской рыбой — лососем, семгой, сибасом.

НОСИТЕ ГОЛОВНЫЕ УБОРЫ

Будем откровенны: большинство из нас ими пренебрегает. Мол, зачем портить укладку, если от авто или метро до офиса либо дома пара минут ходьбы — не замерзнем! Мы-то, может, и не замерзнем — все-таки одеваемся тепло, а вот неприкрытые волосы однозначно переохладятся и пострадают от резкой смены температур. Такой погодный экстрим приводит к сужению кровеносных сосудов кожи, замедлению циркуляции крови — волосы не получают нужного количества важных элементов, теряют тонус, становятся ломкими и безжизненными. Поэтому трихологи настоятельно рекомендуют надевать при температуре: 
от –5 до –10 0С — капюшоны или теплые платки;
от –10 до –15 0С — шерстяные шапки, береты, шляпки;
от –15 0С и ниже — меховые головные уборы. 

Золотое правило. Подбирайте головной убор по размеру, не тесный, его внутренний чехол должен быть только из натуральной ткани — для нормального кровообращения, теплообмена и дыхания кожи. Обязательно снимайте шапки в помещениях — не допускайте, чтобы кожа головы потела. 

Поделись с подружками :