Душ по-голливудски

Поделись с подружками :
Жарким летом душ хочется принимать несколько раз в день. Есть способ сделать водные процедуры еще более эффективными: последовать примеру голливудских красавиц.
Британская актриса и модель Элизабет Херли говорит, что поддерживать великолепную фигуру ей помогает ледяной душ: холодная вода прекрасно тонизирует и подтягивает кожу. Правда, Элизабет все же не забывает о диете и физических упражнениях. Энергичная Джей Ло предпочитает уже ставший традиционным контрастный душ, который укрепляет и закаливает организм. Если вы еще не ощутили на себе его удивительное действие, начните прямо сегодня. А когда после напряженного дня вы хотите расслабиться, то, встав под душ, последуйте примеру актрисы и светской львицы Сары Джессики Паркер. Она устанавливает лейку душа так, чтобы вода стекала от затылка по всему позвоночнику. При этом напор воды должен быть не слишком сильным, а ее температуру нужно постепенно менять от прохладной до теплой и даже немного горячей. После такой купели актриса советует ненадолго прилечь.
Поделись с подружками :