5 зимних удовольствий для красоты

Поделись с подружками :
Есть удовольствия, которые категорически не стоит вычеркивать из своей жизни зимой.
Девичники
Беззаботные разговоры с подружками повышают уровень прогестерона,  противодействующего тревоге и стрессу. А значит, даже долгими зимними вечерами вы будете в прекрасном настроении.

Релакс
Старайтесь спать подольше, ведь сон — это приятный, эффективный и к тому же бесплатный сеанс красоты. Пока вы нежитесь в объятиях Морфея, организм восстанавливает потраченные за день энергоресурсы и обновляется каждой клеточкой, то есть молодеет.

Для ощущения счастья нужно повеселиться в большой компании друзей.

Читай также:
Салон красоты: самые актуальные процедуры зимнего сезона.
Мечты сбываются - салонные процедуры по омоложению
Шоколад
Содержащийся в какао-бобах набор микроэлементов повышает иммунитет, улучшает память и избавляет от мрачных мыслей. А теобромины делают кусочек шоколадки или чашку какао вкусным лекарством от затянувшегося кашля.
Поделись с подружками :