Как дольше сохранить загар

Поделись с подружками :
Косметологи рассказали, какие действия нужно предпринять,  чтобы  летний загар радовал тебя как можно дольше.
Побольше витамина А
Кожа на солнце становится сухой. Поэтому подпитывай ее витамином А . Он содержится в масле для тела или геле для душа.

Питайся правильно
Употребляй молоко, яйца, шпинат, морковь. Главное включи в рацион красные и желтые овощи и фрукты. Если ежедневно выпивать стакан морковного сока, загар будет дольше сохраняться.

Увлажняй и защищай кожу
Используй увлажняющим крем, тогда загар будет дольше держаться. Также приобрети средства с пометкой after sun и продолжай наносить их уже по приезду из отпуска. Они закрепят загар.

Откажись от сауны
Ведь с распаренной кожи загар сойдет очень быстро. Также не нужно использовать скраб – эффект будет тот же, что и после сауны.

Другие средства
Для сохранения нужного оттенка на коже после солнечных ванн подходит автобронзант или крем с легким оттенком загара.

Читай также, как выглядеть моложе: главные советы.
Поделись с подружками :