Немецкие ученые доказали: здоровая пища является профилактикой болезней сердца

Поделись с подружками :
Ряд исследований в очередной раз показал, что правильное питание позитивно влияет на состояние сердца
Такой вывод был сделан на основе раннее проводимого опроса, в котором участвовали более 20000 человек из Норфолка. В ходе его проведения ученые исследовали образ жизни участников, их привычки, особенности, питание и состояние здоровья. В результате ученые пришли к выводу, что только два процента людей, предпочитающих здоровую еду, пострадали от инфаркта. Следовательно, правильное питание действительно является эффективным барьером для сердца. 

Ученые подчеркнули – правильное и здоровое питание, умеренное потребление алкоголя и отсутствие сигарет, а также других вредных привычек снижают риск возникновения инфаркта на 50%. К тому же, было отмечено, что любовь к жирной пище и дефицит в рационе овощей, фруктов и злаковых наоборот является провокационным фактором. 

Всем известно, что исход инфарктов часто печален. Только половина пациентов доживают до прибытия в больницу для оказания им первой медицинской помощи. Потенциальные жертвы инфаркта - мужчины 35-60 лет и женщины, которые пережили менопаузу. До менопаузы же сосуды женщины спасают природные гормоны.
Поделись с подружками :