Определен рацион питания, который продлевает жизнь

Поделись с подружками :
Японские ученые сообщили,  что определенный рацион  может продлить жизнь.  Исследователи установили, что сбалансированное потребление зерновых продуктов, овощей, фруктов и умеренное потребление рыбы и мяса  способствует долголетию.
Люди, которые придерживались токого питания, имели на 15% более низкий уровень смертности. Он связан со снижением риска смерти от сердечно-сосудистых недугов и заболеваний головного мозга.

Напомним, что названы продукты сохраняющие молодость.

Читай также про продукты, которые сделают тебя сексуальной.
Поделись с подружками :