Ученые напомнили, насколько важна вода для здоровья

Поделись с подружками :
В который раз доказано, что вода – важнейший компонент здоровья
Раньше человечество недооценивало значение воды, однако сейчас люди поняли – чем чище и здоровее вода, которую употребляет человек, тем дольше он сможет прожить. 

Специалисты уверены, современный человек не понимает насколько полезна обычная вода и употребляет, в основном, кофе, чай, соки и другие напитки.

Было выявлено, что вода способна контролировать температуру человеческого тела и положительно влиять на все внутренние органы. Ученые подчеркнули, молекулярные соединения в состоянии вывести отходы и ненужные для организма компоненты. 

Также вода участвует в обменных процессах и помогает полезным веществам лучше усваиваться. 

В организме здорового человека в норме содержится 75-80% жидкости, в то время, как у человека с лишним весом - всего 65%. Это говорит о том, что дефект жидкости в организме вызывает отеки и провоцирует ожирение.

В конечном итоге, учеными в очередной раз было доказано – вода – источник здоровья для любого человека.
Поделись с подружками :