Маша Ефросинина рассказала, как поддерживает физическую форму

Поделись с подружками :
Телеведущая Маша Ефросинина на своей страничке в Инстаграм  рассказала подписчикам, как следит за своей фигурой.
Под короткой видеозаписью Маша мотивирует своих поклонников: «Когда заставить себя натянуть спортивные рейтузы и пойти на тренировку просто СТРАШНО ЛЕНЬ, когда слова-спасатели «лучше поспи и отдохни» начинают одерживать вверх, я открываю шкаф с одеждой! Там у меня живет одно платьишко: не тянется, не портится, сохраняет свой прежний размер! Поверьте, лучшего мотиватора, чем вопль трескающегося по швам платья, еще никто не придумал!!!! Я так точно! У вас какие варианты в секретах?», - шутливо написала Ефросинина. 

К слову, Маша относится к тем звездам, кто очень тщательно следят за своими параметрами. Многие поклонники телезвезды отмечают, что она с каждым годом выглядит все лучше. По словам самой Маши, ее главный секрет – это любовь к спорту и полноценный сон.

Когда заставить себя натянуть спортивные рейтузы и пойти на тренировку просто СТРАШНО ЛЕНЬ, когда слова-спасатели "лучше поспи и отдохни" начинают одерживать вверх, я открываю шкаф с одеждой! Там у меня живет одно платьишко: не тянется, не портится, сохраняет свой прежний размер! Поверьте, лучшего мотиватора, чем вопль трескающегося по швам платья, еще никто не придумал!!!! Я так точно! У вас какие варианты в секретах? #надосебязаставлять

Видео опубликовано Masha Efrosinina (@mashaefrosinina)

Поделись с подружками :