3 полезных напитка в жару

Поделись с подружками :
Самые лучшие и полезные напитки в летний зной — конечно те, что хорошо освежают и утоляют жажду.
Клубничный крюшон
Ре­цепт рас­счи­тан на 4 пор­ций


1 кг свежей клубники; 
100 г сахара;
0,5 л родниковой воды;
1 л клубничного сока.
Очистите и промойте клубнику. Измельчите в блендере. Добавьте сахар, влейте сок и родниковую воду.. Перемешайте, разлейте в стаканы и в каждый положите по 3-4 ягоды клубники. По желанию можно добавить кубики льда. 

Черносмородиновый лимонад 
Ре­цепт рас­счи­тан на 4 пор­ций


0,5 стакана черной смородины;  
2-3 ст. л. коричневого сахара;
1 лимон;
Половинка палочки корицы;
1 л очищенной воды или минеральной без газа.
Переберите и промойте смородину. Залейте водой и поставьте на огонь. Промытый лимон нарежьте дольками вместе с кожицей. Добавьте в смородиновую массу лимон, сахар и корицу и проварите 5 минут. Снимите с плиты, остудите и процедите. Подавайте в стаканах, положив в каждый кубики льда.

Огуречный лимонад 
Ре­цепт рас­счи­тан на 4 пор­ций


2 средних огурца;
1 ст. л. лимонного сока;
100 мл апельсинового сока;
2-3 ст. л. меда (можно заменить сахаром);
300 мл минеральной воды без газа.

Промойте и очистите от кожицы и мелко нарежьте огурцы. Измельчите в блендере. Продолжая взбивать, добавьте лимонный и апельсиновый сок, мед или сахар и минеральную воду. Перед подачей охладите и разлейте в бокалы.

Поделись с подружками :