Счастье в мелочах: 15 способов сделать жизнь ярче

Поделись с подружками :

Возьми на вооружение эти простые привычки и уже спустя неделю, ты увидишь, как твоя жизнь изменится к лучшему.


1. Ставь произведение искусства на заставку рабочего компьютера.

2. Научись хорошо играть в сложную игру. Например, карточные – бридж, преферанс, твист, настольные – монополия, манчкин, спортивные — гольф, поло, крокет, шахматы.

3. Обзаведясь новой привычкой. Например, делать несложный комплекс из йоги по утрам.

4. Освой несколько техник медитаций.

5. Попробуй понять что-то, что ранее было тебе непонятно — философское учение, сложный фильм, книгу, творчество художника. Постарайтесь рассмотреть это с разных сторон, примерить на себя разные точки зрения, почитать отзывы других людей, критику, историю создания, комментарии.

6. Заведи друзей из других стран — почаще общайся с ними лично, по телефону, на Facebook.

7. Потрать время, чтобы хорошо разобраться в какой-нибудь теме. Например, вина, сыры, индийский текстиль.


8. Купи полотно, попробуй нарисовать картину.

9. Начни слушать познавательные подкасты.

10. Каждый день читай случайную статью в Википедии.

11. Перестань смотреть телевизор.

12. Проконсультируйся с имидж-консультантом или стилистом, скорректируйте свой образ.


13. Попробуй написать короткий рассказ, сценарий, скетч или хотя бы познавательный пост в Instagram.

14. Сходи на несколько мероприятий, на которые ns никогда бы не пошлf: концерты нетипичной для nt,z музыки, вечеринки в необычном формате, выставки, флэшмобы, лекции.

15. Смени подход к путешествиям. Если ты путешествуешь на самолете — попробуй поезда. Если ты останавливалась в дорогих отелях — попробуй CouchSurfing. Поезжай на континент, на котором ты никогда не была.


Поделись с подружками :