Одеваем ребёнка в жару правильно

Поделись с подружками :
У  малышей система теплообмена ещё не зрелая. Поэтому  дети быстрее охлаждаются  и чаще получают тепловые удары. Чтобы предотвратить перегревание летом  нужно правильно  одевать ребёнка  и давать больше жидкости. Лучше всего обычную  воду.  Ведь  соки  и газировка не могут восполнить потерю воды в организме в жару.
Следи за тем, чтобы у малыша всегда был головной убор. Лучше всего панамка или шляпка из лёгкой натуральной ткани. Она должна быть с полями и не плотно прилегать к голове. Одежда тоже должна быть натуральной. Например, из ситца, хлопка или льна. Она должна быть свободной и не натирать.

Специалисты советуют, в жару отказаться от одежды с рюшами и бантами. Нужно обратить внимание на модели простого кроя без аксессуаров. Шорты должны быть легкими, рубашки или блузки с коротким рукавом. Носки в знойный день одевать не стоит. Поэтому стоит выбирать обувь, которая не натрёт ноги. Младенцев в жаркий день можно оставлять в одном памперсе. Однако, сверху необходимо прикрыть тонкой хлопковой простынкой.

Солнцезащитными кремами в городе пользоваться необязательно. Кроме того, выбирать места для прогулки следует подальше от дорог. Во время них предлагай малышу больше пить обычной негазированной воды.
Поделись с подружками :