Как улучшить секс в браке

Поделись с подружками :
По словам психологов,   одна из главных интимных проблем - не желание говорить о сексе. Поэтому  сексологи рекомендуют применить следующие приемы.
Найти истинные причины проблем
Чтобы вернуть былую искру, нужно быть максимально честными друг с другом. Нельзя игнорировать и отрицать свои чувства. Спроси себя и партнера, что заставило притушить вашу интимную жизнь.

Стань более сексуальной
Делай маленькие шаги к тому, чтобы стать более сексуальной. Ходи в спортзал, покупай красивое нижнее белье, читай книги и смотри видео эротического характера.

Делай так, чтобы он чувствовал себя любимым за пределами спальни
Нужно чувствовать себя желанным. Поэтому нужно демонстрировать любовь в течение всего дня. Отправляй интимные смс св рабочее время. Также обнимай партнера, когда он готовит ужин.

Начни с массажа
После длительных отношений простое прикосновение может многое изменить. Попробуйте не заниматься сексом несколько недель. Вместо этого делайте друг-другу чувственный массаж.

Создавай нужное настроение
Партнер не возбуждает так, как раньше? Ничего страшного. Нужно поработать над собой. Помни, что в сексе как и в тренировках – удовольствие приходит в процессе.

Рискни выйти из своей зоны комфорта
Увязнуть в сексуальной рутине легко. Особенно, когда одна и та же поза или одно и то же время занятий сексом. Обсуди вещи, которые ты бы хотела сделать в постели. Также выслушай его идеи. Иногда такой разговор поможет оживить отношения.

Читай также, почему мужчины не хотят секса.
Поделись с подружками :