Как перестать бояться и начать действовать

Поделись с подружками :
Психологи рассказали, как правильно обращаться со своей тревогой.
Бизнес-консультанты советуют не бояться сражаться со страхом. Его нужно принимать, чтобы не позволять переживаниям тормозить тебя на пути к мечте.

Прими свой страх
Ведь если страху позволить управлять нами, то об успехе можно забыть. Особенно это чувство опасно для предпринимателей. Нельзя отказываться от мечты из-за страхов. Нужно принять их как часть жизни. Вот несколько советов, которые помогут перестать бояться и начать что-то делать.

Контролируй инстинкты
Сталкиваясь с чем-то пугающим, люди часто бегут или впадают в ступор. Если ты замечали за собой такое, значит тобой руководят инстинкты. Именно они усиливают страх и заставляют нас принимать не правильные решения.

Воспринимай каждую ситуацию как свой выбор
Предприниматели знают, что всё иногда оборачивается не так, как планировалось. Поэтому к любому результату нужно относиться как собственному выбору. Нужно полностью принимая сложившееся положение дел. Такая тактика избавит от различных форм эмоционального сопротивления.

Заставь страх и неудачи работать на вас
Провал прямая противоположность успеха. Он может случиться, если человек не выйдет из своей зоны комфорта». Взгляни на любое дело под таким углом. Подумай, что страх потерпеть неудачу должен заставить тебя действовать.

Не позволяй лишним мыслям взять верх
Например, ты долго работала над запуском проекта или вели переговоры с клиентом. Ты потратила много сил и времени, а в итоге всё пошло прахом. Означает ли это, что проект или идея были так себе? Нет. Подумай лучше, каким будет следующий шаг для т достижения цели.

Обрети покой в сердце шторма
Психологи советуют найти внутри себя устойчивое и сбалансированное положение. После чего оставаться в нём как можно дольше. В этой точке уверенности в себе, можно будет черпать силы.
Поделись с подружками :